A 3-6 éves gyerekeknek tartottunk ovijógát, amit tulajdonképpen testmozgás – játék – mese egyszerre. Móka az egész. A gyermek végighallgat egy mesét, és közben folyamatosan együtt tornázik. Mozgásfejlesztés, új mozgás formák megismertetése, egészséges életmód szokásainak kialakítása.
A gyakorlatok segítik agyféltekék közti kapcsolat kiépülését, működésük összehangolását, a homloklebeny működését.
Javítják az egyensúlyérzéket, a testtudatot, térérzékelést, a koncentrációs képességet, melyek szoros kapcsolatban állnak a tanulási képességgel, értelmi intelligenciával. Fejleszti a mozgást, Nő a testtudat. Erősödik az immunrendszer, a vitalitás növekszik. Fejleszti az EQ-t: jó hatással vannak a magatartásukra, figyelmükre, érzelmi megnyilvánulásaira, növeli az önbizalmukat, önértékelésüket, empátiájukat, felelősségtudatukat is. Oldja a stresszt, szorongást. Nyitottabbá, kreatívabbá tesz. Mindezt játékos formában, sok mozgással, mesével, játékkal. A gyermekek mozgáslehetőségeinek szélesítése mozgáskoordináció fejlesztése, jártasság, készség fokozatosság érvényesítésével. Motiváltság, pozitív élmények megerősítése a program által. Kölcsönös empátia és segítő szándék a szülő- óvodapedagógus között, családokkal való szoros együttműködés. 10 településen (Golop, Mezőzombor, Megyaszó, Monok, Prügy, Taktakenéz, Tiszalúc, Tállya, Taktaharkány, Legyesbénye) 10 alkalmas ovijóga óvodás gyermekeknek. A program májustól tudott elindulni, majd 3 hónapon keresztül 10 óvodában 100 alkalommal került ovijóga foglalkozás megtartására. A gyermekek mozgáskoordinációs fejlesztése nagyon fontos, több, mint 400 gyermek részesülhetett ezen időszak alatt ebben a tevékenységben.
